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カラダ作り スタート!

「ボディビルディング」と いうか、「カラダを鍛える」のが趣味で、長年 トレーニングに励んで来たが、
なんだか 最近、トーレーニング自体 マンネリ化して来て、
鍛えれば 鍛える程、カラダが ナマって行く様な気がする。
と イウ訳で、一から カラダを鍛え直そうと、
今月(4月)から トレーニング・メニューを 組み直し、計画的に カラダ作りを し直すことにした。 
また カラダだけデハなく、心の健康も増進するべく、
日々 心穏やかに暮らせるように、これまで中途半端に カジッていた、 
トレーニング以外の趣味(結構 多趣味)にも、 
もう少し 本気で取り組んで行こうかと。

そこで まず 記録写真。

2013.04.01現在、体重85.0kgです。
012縮小 
実は ブログを始めようと 思ったのが この春からで、
4月1日から 記事を書き溜めていたンですが、
チョット こうイウの 苦手で・・・。
で、結局 記事の添載が、6月後半からのスタートに なって しまった。
暫くは、記事が 日付を追いかけるカタチに なるナァ。
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この記事へのコメント

No title - 大隻佬 - 2013年07月08日 17:13:30

コメント下さった方、ありがとうございます。
間違って 消しちゃった。

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